3 jours (21h)
Angers - Nantes / St-Herblain - Laval - Le Mans - La Roche sur Yon
Ajouté le 15/06/2022 - Modifié le 21/11/2025
Objectifs de la formation Communication assertive | Prendre confiance en soi au travail
- Identifier et ajuster l'impact de sa communication verbale et non verbale
- Comprendre son mode relationnel et en développer un plus affirmé
- S'exprimer avec plus d'assurance, même en situation difficile
- Gagner en fermeté, en clarté et en sérénité dans ses échanges professionnels
Les compétences visées
- Adapter sa communication pour gagner en impact
- Communiquer avec assertivité pour renforcer sa confiance en soi
- S'affirmer sereinement dans ses relations professionnelles
Public
- Managers ou futurs managers souhaitant mieux communiquer avec leurs équipes
- Collaborateurs en contact avec des clients, partenaires, usagers…
- Professionnels de la relation (commerciaux, conseillers…)
- Toute personne souhaitant gagner en confiance, en clarté et en intelligence relationnelle dans sa communication au quotidien
Prérequis
Aucun pré-requis
Accessibilité
Notre formation prendre confiance en soi au travail est ouverte aux personnes en situation de handicap : un référent handicap étudiera les adaptations pouvant être mises en place pour vous permettre de suivre la formation.
Pour plus d'informations : rendez-vous sur notre page centre de formation.
Délais d'accès
L’accès à la formation prendre confiance en soi au travail est soumis au délai d’acceptation des financeurs et du temps de traitement de la demande : de 7 jours à 2 mois selon le mode financement.
Programme de la formation Communication assertive | Prendre confiance en soi au travail
Les bases de la communication : mieux comprendre pour mieux agir
- Les familles de la communication (non verbale, para-verbale, verbale)
- Posture, voix, regard : leur rôle dans l'impact émotionnel et la mémorisation du message
- Auto-diagnostic : ses forces et axes de progrès en tant que communicant, prise de conscience de son style relationnel actuel
Assertivité et confiance en soi : des piliers pour une communication équilibrée
- Qu’est-ce que l’assertivité ?
- Développer la confiance en soi dans ses prises de parole
- Mises en situation
S’affirmer sereinement dans les relations professionnelles
- Savoir demander clairement et avec justesse
- Être force de proposition avec assertivité
- Savoir dire « non » sans culpabilité ni agressivité
- Gagner en fermeté ou en souplesse
- Gérer les objections, les désaccords et les tensions avec calme et assurance
S’exercer pour progresser
- Jeux de rôles et mises en situations adaptées aux réalités professionnelles
- Feedback personnalisé : travail sur la posture, le regard, le ton, les mots
- Outils pratiques pour renforcer la confiance en soi dans la durée (ancrages, reformulations assertives…)
Dates & lieux
20, 21 et 27 novembre 2025
Angers
1320€NET
08, 09 et 15 décembre 2025
Nantes / St-Herblain
1320€NET
17, 18, 27 novembre 2025
Laval
1320€NET
02, 03 et 13 février 2026
Nantes / St-Herblain
1320€NET
26, 27 mars et 10 avril 2026
Le Mans
1320€NET
27, 28 avril, 04 mai 2026
Laval
1320€NET
22, 23, 30 juin 2026
Angers
1320€NET
25, 26 juin et 03 juillet 2026
Nantes / St-Herblain
1320€NET
01, 02 et 12 octobre 2026
Nantes / St-Herblain
1320€NET
08, 09 et 16 octobre 2026
La Roche sur Yon
1320€NET
12, 13 novembre et 01 décembre 2026
Le Mans
1320€NET
19, 20, 27 novembre 2026
Angers
1320€NET
Les points forts
Une offre riche et diversifiée de plus de 300 formations sur des thématiques très ciblées. Une équipe à votre écoute pour vous accompagner dans la réalisation de vos projets formation
Retrouvez tous nos indicateurs de satisfaction et de performance sur nos pages centres de formation
Modalités pédagogiques
Le formateur apporte non seulement des notions théoriques mais également un accompagnement des stagiaires vers l’acquisition des compétences et leur validation par la pratique
De ce fait, le déroulement de la formation prendre confiance en soi au travail inclut des travaux : en sous-groupes, de préparation d’exposés, de mises en situation, des exercices d’application, des ateliers de travail
Équipe pédagogique
Les formateurs CCI FORMATION sont sélectionnés en cohérence avec les méthodes pédagogiques que nous encourageons. Ils sont référencés sur la base de leur expertise dans leur domaine d’intervention et leur capacité à partager leur expérience au travers de solutions concrètes et opérationnelles
Équipements pédagogiques
Les CCI des Pays de la Loire vous accueillent en proximité dans leurs établissements de formation. Nos équipements, conçus pour répondre à l’ensemble des thématiques de formation proposées, offrent un cadre d’apprentissage agréable, performant et stimulant
Découvrez sur nos pages centres de formation, la présentation détaillée de nos infrastructures et équipements.
Les CCI Pays de la Loire sont équipées de la plateforme m@formation, dont l’objectif est d’améliorer l'expérience apprenante de nos stagiaires et d’enrichir nos formations en présentiel.
- Un accès personnalisé aux documents administratifs et pédagogiques
- Une ergonomie simple et adaptée
- Des parcours conçus avec des modalités synchrones et asynchrones
Validation/Certification
Un positionnement est réalisé en début de formation prendre confiance en soi au travail
A l’issue de la formation, les acquis de connaissances du participant seront évalués au regard des objectifs de la formation (QCM – quizz – mise en situation …).
Une attestation de fin de formation pourra être remise au stagiaire à l’issue de la formation.
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